Stages d'équitation adultes
Accueil > Prestations >
Les stages d’équitation pour adultes se déroulent entre 1 et 5 jours dans notre écurie à Bully
Je vous accueille avec mes chevaux ou avec votre propre cheval pour découvrir l’approche éthologique du cheval et de l’équitation.
Nos différents stages d’équitation
Stage Equitation & Complicité
C’est un stage modulable sur plusieurs jours (de 3 à 5 jours) qui permet de découvrir toutes les subtilités de la relation avec le cheval.
Comprendre son fonctionnement, aiguiser son sens de l’observation, développer son aisance à pied, en liberté, monté.
Les stages longues durées permettent d’accompagner intensément le cheval et le cavalier et de mettre en place des outils efficaces pour l’évolution du couple cavalier/cheval.
Sur plusieurs jours, le cavalier a le temps de s’approprier les gestes, les postures, les intentions et de développer la confiance en lui et en son cheval.
Dans la partie à pied, le cavalier et cheval apprennent à se synchroniser et prendre conscience de l’autre en s’adaptant : travail à l’épaule, en longe, passage d’embûches, découverte du travail en liberté pour la connexion.
Dans la partie montée, découverte de la monte en licol, en cordelette.
Affiner la communication par langage corporel. Apprendre à se passer des rênes et utiliser plus de finesse dans son corps.
Participation au stage avec cheval personnel ou cheval du centre.
Stage Equitation Alexander
Un stage pour mieux comprendre le fonctionnement de notre corps à cheval et s’économiser.
La technique Alexander est une approche posturale qui vise à aligner les différentes parties du corps pour un fonctionnement souple et harmonieux. Il diminue les raideurs et le travail en force et favorise la posture souple et tonique, adaptée au mouvement du cheval et à ses différentes allures.
La découverte de l’approche s’effectue au sol et avec un ballon, et permet de d’éveiller et de développer notre conscience corporelle.
Une fois que le cavalier découvre ses nouvelles sensations, nous appliquons les différentes direction à cheval à la longe, puis en montant seul.
Améliorer le fonctionnement de son corps, c’est s’optimiser, et utiliser seulement l’énergie nécessaire, sans gestes parasites, et permettre au cheval de bien fonctionner sous le cavalier.
Trouver un fonctionnement souple et harmonieux permet au cavalier d’établir une communication claire et juste avec le cheval.
Afin d’établir une belle connexion et complicité avec le cheval, il est important de s’adapter à son langage. Et c’est ce que nous permet la technique Alexander.
Stage Améliorer la confiance avec son cheval en extérieur
Stage sur minimum 4 jours, pour être à l’aise dans les sorties avec son cheval. Sur ce stage, l’accent est mis sur la connexion entre le cheval et le cavalier. En extérieur, les chevaux s’inquiètent lorsqu’ils ne sont plus connectés au cavalier qu’ils ne voient pas sur leur dos et se sentent en insécurité sans autre congénère.
Il est important de commencer à développer une bonne connexion au sol et en liberté pour vérifier la relation entre le cheval et le cavalier.
Puis d’évoluer de cette manière vers le travail monté en carrière. Découvrez comment capter l’attention du cheval et la motivation à rester connecté au cavalier.
Tester cette relation dans le travail à pied et monté en extérieur par la mise en place d’exercices de pleine nature, mis en place avec l’approche éthologique. Vous apprendrez comment rassurer votre cheval et lui donner confiance en vous pour des sorties plus sereines et plus en sécurité. Vous aurez plus confiance en lui et en vous en découvrant les bonnes attitudes à adopter dans vos moments de panique.
Participation au stage avec cheval personnel ou cheval du centre.
Stage Savoirs éthologiques
Je vous vous prépare aux 5 savoirs d’équitation éthologique, et vous propose de passer l’examen quand vous êtes prêt.
Les savoirs 1, 2 & 4 se déroulent à pied
Les savoirs 3 & 5 se déroulent monté et nécessitent de l’aisance à cheval.
- Le savoir 3 se rapproche du galop 3/4
- Le savoir 5 se rapproche du galop 6/7
- Découvrir le pouvoir de notre langage corporel
- Comprendre le mode de communication du cheval
- Etre à l’aise dans ses gestes, son intention, sa posture
- Mobiliser chaque partie du corps du cheval
- Comprendre l’intérêt des exercices et trouver des solutions pour amener le cheval à donner les bonnes réponses
- Obtenir le respect de son espace personnel
- Comprendre les émotions du cheval
- Adapter l’intensité de nos demandes
- Observer les réponses du cheval
- S’adapter à l’apprentissage du cheval et à la compréhension de nos demandes
- Améliorer le respect à proximité, et à distance
- Contrôler les pieds de son cheval et se positionner clairement comme leader
- Développer la confiance mutuelle dans diverses situations (embûches)
- Développer la connexion dans un espace clos, en extérieur
- Préparer le cheval au montoir
- Contrôler chaque partie du corps indépendamment
- Contrôler l’impulsion aux 3 allures
- Contrôler la direction avec les différents effets de rênes
- Suivre un tracé sans utiliser les rênes
- Effectuer des transitions sans utiliser les rênes
- Monter avec une seule rêne
- Déplacer le cheval latéralement
- Adapter sa posture aux différents mouvements d’allures
- S’équilibrer et se centrer sur le cheval
- Fonctionner avec aisance et souplesse dans les différentes allures et sur des tracés variés
- Développer une bonne connexion à distance
- Capter l’attention du cheval de prêt, de loin
- S’organiser dans les placements, la posture, dans le travail à la longe et aux longues rênes
- Bien maîtriser les outils de communication
- Conserver la confiance autour du cheval : devant, sur les côtés, derrière
- Mener le cheval en longe, en liberté, à l’épaule, à distance, aux 3 allures
- S’organiser dans son corps et dans ses gestes pour être claire et précis dans les demandes
- Donner envie au cheval d’être connecté à nous
- Etre capable de repérer un cheval dans la fuite et de l’aider à se reconnecter au cavalier dans le calme
- Varier les niveaux d’énergie et les changements de direction fluides
- Obtenir des réponses plus rapides et plus fines
- Effectuer des transitions sur un tracé précis
- Obtenir une réponse latérale sur le cercle
- Rapprocher des transitions
- Travailler avec un cheval équilibré, auto porteur
- Se déplacer rênes longues aux trois allures, en cadence
- Monter à cru et en cordelette
- Développer la motivation du cheval
- Sauter en licol et cordelette
- Travailler en extérieur : passer des embûches et garder du contrôle et de la connexion
- Monter en mors (pour ceux qui le souhaite) à la recherche de contact et de finesse dans le dressage
- Maîtriser les mouvements latéraux et les épaules en avant
- Varier l’attitude du cheval en gardant de la régularité dans les allures
Comment s'inscrire à nos stages
pour adultes ?
Tous nos stages sont à la demande et peuvent être organisés dans notre écurie à Bully ou dans votre écurie.
Contactez-moi si vous souhaitez vous inscrire à un prochain stage équestre ou si vous souhaitez en savoir plus sur nos différents stages pour enfants.
Stages d'équitation à proximité de Lyon et Villefranche-sur-Saône
A proximité de l’Arbresle et à seulement 30 min de Lyon et Villefranche, les départs en balades et randonnées se font depuis notre écurie à Bully.
Installés dans un cadre verdoyant, entre vignes, vergers, forêts et rivières, le secteur se prête bien aux balades et randonnées équestres. De quoi vous déconnecter du quotidien et savourer l’instant présent avec le cheval.
De plus, au départ de l’écurie, il y a de nombreuses possibilités d’itinéraires variés.
Les randonnées ont lieux dans les secteurs de : Crêt d’Arjoux à Ancy, Savigny, Ternand, Bois d’oingt
Depuis Lyon
Prendre l’A89 jusqu’à l’Arbresle et suivre la direction de Bully. A la sortie du village, prendre à gauche à la Salette puis le chemin des grandes terres. Nous sommes à gauche juste après le stade.
Depuis Tarare, ou Villefranche
Tourner à droite avant le village de Bully, à la Salette puis le chemin des grandes terres. Nous sommes à gauche juste après le stade.
Si vous rentrez l’adresse sur maps, vous trouverez facilement : 657 chemin des grandes terres 69210 Bully
Objectifs attendus au terme de ces stages d’équitation
Ces stages vous permettront de développer les compétences suivantes :
- Mieux comprendre et communiquer avec le cheval
- Apprendre à s’affirmer, prendre de l’assurance et poser un cadre
- Communiquer avec bienveillance
- Apprendre à se connecter au cheval
- Développer la confiance et le respect mutuel
- Devenir le leader et le protecteur du cheval
- Agir dans la douceur pour se passer des outils, et mieux communiquer avec son langage corporels
Avec plusieurs jours de stages, vous saurez mener le cheval au sol, en liberté, et monté en licol et cordelette.
Mon approche
Que vous soyez novices ou déjà expérimentés, il existe des stages pour tous les niveaux. Dans chaque stage, nous découvrons la connexion au cheval par le travail à pied, et en liberté.
Nous apprenons à mieux comprendre ses besoins, l’observer et porter notre attention sur sa motivation à être avec nous et sur ses émotions.
Nous abordons également le travail monté, en licol, en cordelette.
Formée en pédagogie positive, je vous accompagnerai personnellement dans vos objectifs personnels, à votre rythme.
Tous les stages sont animés en petits groupes uniquement pour que vous puissiez profiter pleinement de mes conseils.
Pourquoi s’inscrire ?
Par toutes ces qualifications d’enseignante en équitation classique, éthologique, en tourisme équestre, en préparation mentale du sportif, en pédagogie positive et en posture du cavalier, je dispose de nombreux outils pour répondre à vos attentes et besoins.
Toujours appliquée dans mon travail, mon objectif est de vous accompagner au mieux dans votre progression avec votre cheval ou avec les miens, afin de devenir le cavalier idéal, et à l’aise en toutes circonstances : sur du travail en carrière, en extérieur. Et de vous apporter toutes les notions nécessaires pour pratiquer en toute sécurité et avec plaisir.
Nos précédents stages d'équitation
